Свежие комментарии

  • Вера Крылова
    Цветная капуста очень полезна, но я её не очень люблю, но в этой панировке пожарила во фритюрной корзине в редмонтовс...Цветная капуста в...
  • Вера Крылова
    Большое спасибо! Он реально очень вкусный, я сделала его детям в редмонтовской мультиварке вчера.Отрывной пирог с ...
  • Сергей Коротич
    Кроме мясорубки и насадки для колбас нужна духовка с термостатом. это минимумКолбаса Ивановска...

Радужная форель запеченная в духовке

Радужная форель запеченная в духовке

Пользу рыбы очень трудно переоценить. Ученые не перестают изучать человека в поиске рецепта вечной молодости. Страна, которая находится на первом месте по количеству долгожителей - это конечно Япония. И как говорят сами японцы секрет долгой и здоровой жизни заключается в диете. Японцы едят в основном здоровую пищу — полезную для сердца рыбу, богатую Омега-3 жирными кислотами. Попробуйте очень простой и вкусный рецепт радужной форели, богатой на этот элемент, замеченной в духовке. Обязательно включайте в свой рацион рыбу, минимум раз в неделю. Приятного аппетита.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх