Как еда влияет на нашу кожу: питание для молодости и сияния
Состояние нашей кожи — это отражение того, что мы едим и какой образ жизни ведем. Недостаток полезных веществ, избыточное потребление сахара, фастфуда и других вредных продуктов ведет к преждевременному старению, воспалениям, тусклости и сухости. В то же время грамотный рацион, богатый витаминами,
...Далее