#сок

В современном мире, где стрессы и быстрый ритм жизни становятся повседневностью, качественный сон ценится особенно высоко. Однако, есть одно простое решение, которое может помочь вам расслабиться и улучшить сон — это киви. Он же улучшит общее здоровья и благополучия. Этот простой и вкусный фрукт

Пришло ли время отправить соковыжималку на пенсию? «Человеку свойственно естественное желание иметь больше хороших вещей, чем ему нужно» – Марк Твен Чем опасна сокотерапия: от мозга до кишечника? С момента изобретения Норманом Уокером в 1930-х годах современной соковыжималки, люди стали

Весна — сезон активности вирусов, поэтому самое время пополнить запасы. Во время простудных заболеваний очень важно соблюдать не только постельный режим, но и правильно питаться. Одно из мощнейших природных средств защиты — экстракт черной бузины. Ягода широко известна как один из лучших природных

"Бурятская национальная кухня.

#Кухня бурятов основывается на мясной и молочной пище. Дело в традиционном укладе народов Сибири, добывавших пропитание кочеванием от одного пастбища к другому. Большую часть дня кочевники проводили в движении – следовательно, еда должна быть сытной, полезной и

Нутрициологи и диетологи не зря активно настаивают на соблюдении питьевого режима. Вода нормализует метаболизм, выводит из организма продукты распада. Она доносит питательные вещества к клеткам, тканям и органам тела, поддерживает стабильные 36,6. Swjournal.ru расскажет, какие напитки стоит пить