Ингредиенты
- спелый банан1 шт.
- замороженные вишни без косточек100 г
- корицащепотка
- жидкий йогурт без добавок100 мл
- медпо вкусу
5 мин 1-2 порции
1. Банан почистить и нарезать.
2. Сложить кусочки банана и ягоды в чашу блендера.
3. Добавить йогурт и корицу. Взбить до получения однородной массы.
4. Попробовать. Если напиток не сладкий, добавить жидкий мед и снова взбить.
5. Вылить смузи в стакан и сразу же подать к столу.
Свежие комментарии