Как приготовить
Маслины без косточки нарезать на мелкие дольки. Выложить на низ тарелки. Листья салата порезать крупно и выложить красиво по тарелке на маслины. Огурец нарезать полукольцами, помидоры крупным кубиком.
Отдельно из добавить в миску и залить оливковым маслом, после чего перемешать. Выложить на тарелку. Порезать кольцами немного лука. Выложить хаотично на овощи. Яйцо порезать на 4 дольки. В середину салата выложить консервированный тунец. Всем приятного аппетита!Ингредиенты
помидоры 1 шт.
огурцы 1 шт.
листья салата 1 пучок
лук репчатый 10 г.
тунец консервированный 100 г.
маслины без косточек 5 шт.
оливковое масло 20 г.
соль по вкусу
яйца 1 шт.
Готовим дома вкусный и полезный салат с тунцом. Отличный салат для тех, кто на диете и следит за здоровым и правильным образом жизни. Отличный фитнес-салат, которым можно легко насытиться, но при этом не в ущерб своей фигуре и здоровью. Готовим салат с тунцом, помидорами, огурцами, маслинами, яйцом и оливковым маслом. Очень вкусный салат на праздничный стол. Меню на каждый день. Салаты с консервированным тунцом. Блюда из тунца: рецепты приготовления. Овощной салат с тунцом и яйцом. Салат с тунцом и овощами. Салат с тунцом по итальянски. Салат с тунцом и помидорами. Салат с тунцом диетический. Легкие салаты. Диетические салаты - Здоровое питание. Диетические салаты для похудения. Рецепты диетических салатов. Пошаговый видео-рецепт. Мастер-класс по приготовлению от шеф-повара. Салаты при похудении.Овощные диетические салаты.
Рецепт: Салат с тунцом ♥ ФИТНЕС-РЕЦЕПТЫ ♥ Правильное питание, как приготовить быстро и вкусно в домашних условиях
Свежие комментарии