На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Популярные статьи

Свежие комментарии

Ягодный крем с йогуртом

Ягодный десерт на завтрак
 
 
Нежный, вкусный и полезный десерт из замороженных ягод, овсяной муки и йогурта.    1. Ягоды разморозить, пюрировать блендером и протереть через сито (из 600 г ягод получается около 300 г пюре).

2. Овсяную муку залить 240 мл кипящей воды и дать постоять 10 минут, чтобы вода полностью впиталась.

3. Смешать пюре с медом, овсяной мукой и 4 ст.л. йогурта, взбить блендером до полной однородности и протереть через сито.

4. Разлить десерт по бокалам или креманкам и дать постоять в холодильнике до загустения. Перед подачей украсить оставшимся йогуртом.

 

Ингредиенты
  • замороженные ягоды600 г
  • овсяная мука3 ст.л.
  • вода240 мл
  • мед4 ч.л.
  • густой натуральный йогурт4-6 ст.л.
30 мин 4 порции  

Картина дня

наверх