На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    Давно делаю оладушки из свареной овсяной каши. Главное угадать с мукой,чтоб не получились жесткими. Оооочень вкуснень...Овсянки с брусникой
  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере

Смузи с черникой и бананом от Марты Стюарт

Черника – очень полезный продукт. Мы расскажем, как приготовить из нее вкусный сладкий смузи по рецепту Марты Стюарт.  
Ингредиенты
  • спелый банан1 шт.
  • замороженная черника1 стакан
  • обезжиренный йогурт1 стакан
5 мин 2 порции
 
Черничный смузи можно украсить ягодами и веточкой мяты
 
 
1. Банан почистить и произвольно нарезать. Сложить в блендер вместе с промытой черникой и йогуртом.

2. Взбить на высокой скорости до получения однородной смеси. Разлить смузи в стаканы и сразу же подавать.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх