На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Жареная индейка с овощным салатом

Жареное филе индейки с овощным салатом
 
 
Лучший рецепт для простого, сытного и вкусного обеда.    1. Филе индейки нарезать ломтиками толщиной около сантиметра, слегка отбить. Посолить и поперчить, обжарить на сковороде с растительным маслом или на гриле. Переложить на тарелку, застеленную бумажным полотенцем.

2. Помыть все овощи, удалить сердцевину из сладкого перца.

Огурцы нарезать кружочками, перец и помидор  небольшими ломтиками. Пекинскую капусту порвать руками.

3. Перемешать все ингредиенты для салата, добавить оливковое масло, соль, перец и лимонный сок.

4. Подавать жареное мясо с салатом, украсив свежей петрушкой.

 

Ингредиенты
  • филе индейки400 г
  • соль, перецпо вкусу
  • растительное маслодля жарки
  • огурцы3 шт.
  • большой помидор1-2 шт.
  • сладкий красный перец1 шт.
  • пекинская капуста1 кочан
  • оливковое масло3 ст.л.
  • лимонный сок1 ч.л.
  • петрушкадля украшения
30 мин 4 порции  

Картина дня

наверх