На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    Давно делаю оладушки из свареной овсяной каши. Главное угадать с мукой,чтоб не получились жесткими. Оооочень вкуснень...Овсянки с брусникой
  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере

Фруктовый смузи с малиной

Малиновый смузи с апельсином и бананом
 
 
Вкусный фруктово-ягодный смузи зарядит тебя энергией на целый день.  
Ингредиенты
  • банан1 шт.
  • апельсин1 шт.
  • малина1 шт.
  • мед1 ст.л.
  • лед1-2 кубика
10 мин 1-2 порции
 
 
1. Банан почистить, малину промыть, из апельсина выжать сок.

2. В блендере взбить малину, нарезанный банан, мед и апельсиновый сок.

3. Перелить в бокал, добавить лед, украсить ягодами и подавать.

Совет: Если ты используешь замороженную малину, лед не понадобится.

Картина дня

наверх