На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Популярные статьи

Свежие комментарии

Шоколадно-ореховый смузи

Шоколадный смузи на завтрак
 
 
Утренний смузи с орехами, шоколадом и бананами подарит заряд бодрости и улучшит настроение.
Ингредиенты
  • бананы3 шт.
  • темный шоколад50 г
  • какао-порошок1 ст.л.
  • нарезанные грецкие орехи2 ст.л.
  • молоко200 мл
5 мин 2 порции
 
 
1. Бананы почистить и произвольно нарезать. Шоколад натереть на терке; орехи нарезать.

2. Смешать все ингредиенты в блендере и взбивать, пока не получится коктейль с однородной текстурой. Перелить смузи в бокалы и сразу же подавать, по желанию украсив орехами и тертым шоколадом.

Картина дня

наверх