На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Алекс Сэм
    Где рецепт?Котлеты из шампин...
  • Elena Eliseeva
    Хоть рецепт бы написали, а не просто намеки составаАрбузно-ананасовы...
  • Elena Eliseeva
    Где рецепт?Медово-чесночные ...

Тропический смузи

Смузи из киви и ананаса
 
 
Самый вкусный, быстрый и полезный завтрак – это смузи.    1. Киви и банан очистить от кожицы, крупно нарезать.

2. Взбить в блендере банан, киви, ананас, жидкий мед и йогурт до однородной консистенции. Налить в два стакана и подать к столу.

 

Ингредиенты
  • консервированный ананас2 колечка
  • киви2 шт.
  • банан1 шт.
  • йогурт или кефир200 мл
  • мед1 ст.л.
10 мин 2 порции

Картина дня

наверх