На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    Давно делаю оладушки из свареной овсяной каши. Главное угадать с мукой,чтоб не получились жесткими. Оооочень вкуснень...Овсянки с брусникой
  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере

Тропический смузи

Смузи из киви и ананаса
 
 
Самый вкусный, быстрый и полезный завтрак – это смузи.    1. Киви и банан очистить от кожицы, крупно нарезать.

2. Взбить в блендере банан, киви, ананас, жидкий мед и йогурт до однородной консистенции. Налить в два стакана и подать к столу.

 

Ингредиенты
  • консервированный ананас2 колечка
  • киви2 шт.
  • банан1 шт.
  • йогурт или кефир200 мл
  • мед1 ст.л.
10 мин 2 порции

Картина дня

наверх