2. Тофу нарезать кубиками, помидоры черри разрезать пополам.
3. Зелень мелко порубить.
4. На дно тарелки выложить листья шпината, сверху разложить киноа, помидоры и тофу.
Посыпать зеленью, приправить по вкусу. Полить оливковым маслом перед подачей.
Ингредиенты
- киноа2 стакана
- помидоры черри150 г
- сыр тофу150 г
- зеленьпо вкусу
- шпинатпучок
- соль, перецпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Свежие комментарии