На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Роман Нектов
    Похоже во 2-ом предложении!Очень быстрый и в...
  • Вад Кук
    А где рецепт?Очень быстрый и в...
  • Боцман
    Похоже что приготовили для кормления свиньи, жуть.Салат с печенью т...

Тыквенно-морковный смузи на завтрак

 

Готовим витаминный осенний завтрак: тыквенно-морковный смузи с йогуртом и медом. 

Пропустить помытую и очищенную морковь через соковыжималку. Мякоть тыквы нарезать кубиками.

Поместить в блендер кусочки тыквы, добавить йогурт, мед, цедру апельсина и взбить до получения однородной массы. 

Тыквенно-морковный смузи готов!

 

Ингредиенты
морковь1 шт.
мякоть тыквы150 г
йогурт100 мл
мед1 ст.л. цедра апельсина1/2 апельсина  
наверх