Готовим витаминный осенний завтрак: тыквенно-морковный смузи с йогуртом и медом.
Пропустить помытую и очищенную морковь через соковыжималку. Мякоть тыквы нарезать кубиками.
Поместить в блендер кусочки тыквы, добавить йогурт, мед, цедру апельсина и взбить до получения однородной массы.
Тыквенно-морковный смузи готов!
Ингредиенты
морковь1 шт.
мякоть тыквы150 г
йогурт100 мл
Свежие комментарии