На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Боцман
    Где мясо? Там же сплошной желатин и морковочка сверху.Рождественский хо...
  • Алекс Сэм
    Вы задолбали уже своими не до рецептами открываешь вкладку , а там только оглавление. Что за фигня?Салат "Месяц моло...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Зачем дополнительный сахар к моркови, она и так сладит, а капустники-то соленые, а без этого самый обычный рецепт, вс...Оладьи из капусты

Простой летний салат из рукколы и помидоров

Для заправки этого овощного салата выбирай ароматное масло: оливковое, кукурузное, льняное.  
Ингредиенты
  • руккола100 г
  • помидоры черри5-6 шт.
  • семена кунжута1 ч.л.
  • соль, перецпо вкусу
  • лимонный сок1 ч.л.
  • оливковое масло1-2 ст.л.
5 мин 2 порции
 
Салат из зелени и томатов
 
 
1. Рукколу хорошо промыть, обсушить на бумажном полотенце. Если руккола горькая, ее нужно предварительно вымочить в холодной воде.

2. Порвать листья и сложить их в миску.

3. Помидоры черри помыть, разрезать пополам и добавить в салат. Посыпать кунжутными семечками.

4. Сбрызнуть салат лимонным соком и заправить маслом.

Ссылка на первоисточник
наверх