На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    Давно делаю оладушки из свареной овсяной каши. Главное угадать с мукой,чтоб не получились жесткими. Оооочень вкуснень...Овсянки с брусникой
  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере

Освежающий банановый смузи с базиликом

Смузи из банана с базиликом

 

Ледяной банановый смузи с зеленым базиликом – это вкусно, необычно и очень полезно.

1. Базилик промыть под проточной водой, банан почистить.

2. Банан крупно нарезать.

3. Поместить все ингредиенты в блендер и взбить до однородного состояния.

4. Подавать со льдом.

 

Ингредиенты
банан1 шт.
листья зеленого базилика5 шт.
мед2 ч.л.
вода, йогурт или молоко1/4 стакана
леддля подачи
 
 
Время приготовления:    5 мин Количество порций:    1  

Картина дня

наверх