На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Алекс Сэм
    Где рецепт?Котлеты из шампин...
  • Elena Eliseeva
    Хоть рецепт бы написали, а не просто намеки составаАрбузно-ананасовы...
  • Elena Eliseeva
    Где рецепт?Медово-чесночные ...

Салат из огурцов и брокколи с кукурузой

Овощной салат с кукурузой
 
  Оригинальный летний салат из свежих огурцов, брокколи, консервированной кукурузы и красного лука.    1. Брокколи разобрать на соцветия и отварить до мягкости в кипящей подсоленной воде. Слить жидкость и остудить.

2. Красный лук почистить, нарезать тонкими полукольцами. 

3. Огурец нарезать тонкими ломтиками, листья салата помыть и обсушить.

4. Выложить на тарелку листья салата, сверху разложить огурцы, капусту, лук и кукурузу. Заправить оливковым маслом, посолить и поперчить. 

 

Ингредиенты
  • кочан брокколи250 г
  • огурцы2 шт.
  • кукуруза1/2 банки
  • красный лук1/2 шт.
  • листья салата1 пучок
  • оливковое масло3 ст.л.
  • соль, перецпо вкусу
30 мин 2 порции

Картина дня

наверх