На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Салат из крыжовника, персиков и черники

Салат из летних фруктов и ягод
 
Начни свой день с витаминного фруктового салата! Фруктоза подарит организму много энергии, а клетчатка снизит количество вредного холестерина.    1. Все фрукты и ягоды помыть и обсушить.

2. Персики разрезать пополам, вынуть косточки и нарезать мякоть крупными кусочками.

3. Удалить хвостики крыжовника и черники, если нужно.

 

4. Смешать жидкий мед и лимонный сок.

5. Сложить фрукты и ягоды в тарелку, полить заправкой и перемешать. 

 

Ингредиенты
  • персики или нектарины3 шт.
  • крыжовник100 г
  • черника100 г
  • мед1 ст.л.
  • лимонный сок1-2 ст.л.
15 мин 2 порции
Рекомендуем
Популярное
наверх