На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере
  • ольга золотницына
    я не нашла видео-рецепт(Нежный "Творожный...

Салат из крыжовника, персиков и черники

Салат из летних фруктов и ягод
 
Начни свой день с витаминного фруктового салата! Фруктоза подарит организму много энергии, а клетчатка снизит количество вредного холестерина.    1. Все фрукты и ягоды помыть и обсушить.

2. Персики разрезать пополам, вынуть косточки и нарезать мякоть крупными кусочками.

3. Удалить хвостики крыжовника и черники, если нужно.

 

4. Смешать жидкий мед и лимонный сок.

5. Сложить фрукты и ягоды в тарелку, полить заправкой и перемешать. 

 

Ингредиенты
  • персики или нектарины3 шт.
  • крыжовник100 г
  • черника100 г
  • мед1 ст.л.
  • лимонный сок1-2 ст.л.
15 мин 2 порции

Картина дня

наверх