На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Боцман
    Похоже что приготовили для кормления свиньи, жуть.Салат с печенью т...
  • Боцман
    Где мясо? Там же сплошной желатин и морковочка сверху.Рождественский хо...
  • Алекс Сэм
    Вы задолбали уже своими не до рецептами открываешь вкладку , а там только оглавление. Что за фигня?Салат "Месяц моло...

Каша с фруктами

Великий пост начался 23 февраля и продлится до 11 апреля. Предлагаем тебе оригинальный рецепт приготовления постной овсянки с фруктами и ягодами.  
Ингредиенты
  • замороженная клубника1 стакан
  • банан1 шт.
  • соевое или миндальное молоко1/2 стакана
  • жидкий мед1 ч.л.
  • сырые кешью1 ст.л.
  • овсяные хлопья30 г
  • банан1/2 шт.
  • ягодыдля украшения
  • кокосовая стружкадля украшения
5 мин 1-2 порции
 
 
Постная каша на завтрак
 
 
1. В блендере смешать клубнику, банан, соевое или миндальное молоко, мед, орехи и овсяные хлопья. Взбить до получения однородной массы.
 

2. Вылить получившуюся кашу в тарелку, украсить нарезанными бананами, кокосовой стружкой и ягодами.

Ссылка на первоисточник
наверх