На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    Давно делаю оладушки из свареной овсяной каши. Главное угадать с мукой,чтоб не получились жесткими. Оооочень вкуснень...Овсянки с брусникой
  • Яна Король
    Работа удалённая (из любого удобного места и любого города) ✅График свободный ✅БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ✅Мoжно совмещать с осно...Рогалики с копчён...
  • Вовладар Даров
    Ну и где статья? Одно, но?Курица на ростере

Рыбные стейки в панировке из кунжута

Жарим стейки из красной рыбы в панировке из кунжута.  
Ингредиенты
  • рыбные стейки2 шт.
  • кунжут50 г
  • лимонный сок1 ст.л.
  • светлое кунжутное масло2 ст.л.
  • соль, перецпо вкусу
Подавай рыбу с простым салатом из свежих овощей
 
 
Стейки из красной рыбы сбрызнуть лимонным соком и  кунжутным маслом. Посыпать свежемолотым черным перцем и морской солью.

Оставить рыбу мариноваться на 10 минут, затем обвалять стейки в кунжуте.

Ещё рецепт: Рыбные стейки в маковой панировке

Обжарить стейки в растительном масле по несколько минут с каждый стороны. Подавать с сальсой из помидоров или салатом из свежих овощей.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх