На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Боцман
    Похоже что приготовили для кормления свиньи, жуть.Салат с печенью т...
  • Боцман
    Где мясо? Там же сплошной желатин и морковочка сверху.Рождественский хо...
  • Алекс Сэм
    Вы задолбали уже своими не до рецептами открываешь вкладку , а там только оглавление. Что за фигня?Салат "Месяц моло...

Рыбные стейки в панировке из кунжута

Жарим стейки из красной рыбы в панировке из кунжута.  
Ингредиенты
  • рыбные стейки2 шт.
  • кунжут50 г
  • лимонный сок1 ст.л.
  • светлое кунжутное масло2 ст.л.
  • соль, перецпо вкусу
Подавай рыбу с простым салатом из свежих овощей
 
 
Стейки из красной рыбы сбрызнуть лимонным соком и  кунжутным маслом. Посыпать свежемолотым черным перцем и морской солью.

Оставить рыбу мариноваться на 10 минут, затем обвалять стейки в кунжуте.

Ещё рецепт: Рыбные стейки в маковой панировке

Обжарить стейки в растительном масле по несколько минут с каждый стороны. Подавать с сальсой из помидоров или салатом из свежих овощей.

Ссылка на первоисточник
наверх