Кулинария

Овсянка с яблоками и мандаринами

Не знаешь, что приготовить на завтрак в пост? Овсяные хлопья с печеными яблоками и мандаринами - чудесная идея для утренней трапезы.

Ингредиенты

овсяные хлопья2 ст.л.
яблоко1 шт.
мандарин без косточек1 шт.

мед1 ст.л.
корицащепотка

Мандарин очистить от кожуры и белых пленок, разделить на дольки.

Яблоко порезать.

Читайте так же: Овсяная каша с грушами и яблоками

Сложить фрукты в форму, полить медом, добавить корицу. Запекать при 180 градусах до мягкости яблока. После чего смешать с овсяными хлопьями, полить медом. Подавать завтрак теплым.

Если ты не привыкла есть овсяные хопья в сыром виде, можешь залить их на несколько минут горячей водой перед тем, как смешать с фруктами.

Ссылка на первоисточник

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов